Aviso: lo que comparto en esta sección es mi experiencia personal y la información que he investigado. No soy médico y nada de lo que aparece aquí es un consejo médico ni sustituye el diagnóstico o el tratamiento de un profesional sanitario. Antes de cambiar tu medicación o tu alimentación, o de tomar cualquier suplemento, consulta con tu médico. Enrique Pérez